每日一穴哑门穴缓解头痛失眠精

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导读：按摩哑门穴的作用与好处有缓解头痛、失眠、精神烦躁、呕吐不止等。哑门穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解哑门穴位位置图和具体按摩手法。

哑门穴的位置：在项部后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处（即：当后发际正中直上0.5寸，第1颈椎下。后发际凹陷处）

穴位解剖：在项韧带和项肌中，深部为弓间韧带和脊髓;有枕动、静脉分支及棘间静脉丛;布有第三颈神经和枕大神经支。

哑门穴，为督脉、系督脉与阳维脉之会穴。别名：舌厌穴，横舌穴，舌黄穴，舌肿穴。1、哑门穴：哑，发不出声也，此指阳气在此开始衰败。门，出入的门户也。该穴名意指督阳气在此散热冷缩。本穴物质为大椎穴传来的阳热之气，至本穴后因其热散而收引，阳气的散热收引太过则使人不能发声，故名。（病音）门名意与哑门同，（病音）为失语之意。

2、舌厌穴：舌，至柔之物也，其所能柔软自如是因为阳气充盛使然也。厌，厌恶也。舌厌名意指督脉的阳气在此散热冷缩为舌所厌恶。本穴物质为大椎穴传来的阳气，至本穴后散热冷缩，人体的阳气不足则至柔之地的舌部阳气先衰，舌部阳气衰败则舌不能运动自如，故名舌厌。舌肿名意与舌厌近同，肿指阳气太过阴不足则舌为之肿。3、横舌穴：横，横向也。舌，口中之舌也。横舌名意指穴内阳气充盛则舌能活动自如。舌黄名意与横舌同，黄通横。穴位含义：督脉阳气在此散热冷缩。气血特征：气血物质为天部阳气。运行规律：散热缩合后横向传来于风俯穴。功能作用：收引阳气。

主治疾病：舌缓不语，音哑，头重，头痛，颈项强急，脊强反折，中风尸厥，癫狂，痫证，癔病，衄血，重舌，呕吐。顽固性头痛、失眠、精神烦躁、鼻出血、呕吐不止、瘫痪等。

穴位配伍：

泻哑门穴、听会穴、外关穴（或中渚穴）、丘墟穴治高热或疟疾所致耳聋；。配人中穴、廉泉穴治舌强不语、暴喑、咽喉炎；

配百会穴、人中穴、丰隆穴、后溪穴治癫狂、癫痫。配风池穴、风府穴治中风失语、不省人事；

配劳宫穴、三阴交穴、涌泉穴等九穴为回阳九针，可以开窍醒神治昏厥。配脑户穴、百会穴、风池穴、太溪穴、昆仑穴、肾俞穴治大脑发育不全；

针哑门穴、肾俞穴、太溪穴治疗贫血。

临床应用哑门穴是治疗舌强不语，暴音，癫痫，癔症，头痛项强首选穴。以正坐位微低头，针尖向下颌方向刺0.5-1寸，不可反复提插，捻转，严控深度，勿伤延髓，如有触电感觉立即退针为主要注意事项。哑门穴处在颈部重要生理位置，周围是项韧带，项肌，斜方肌，颈半棘肌，头下斜肌，头后大小直肌，颈神经和枕神经通过处，是颈部活动枢纽。生活工作中局部软组织易受损伤。软组织的损伤，炎症，渗出，粘连等病理改变，压迫神经血管引起临床症状和体征。针刺方法：伏坐位或伏卧位，强低头下颌力达胸部，针尖向下颌或天突穴方向刺1.5-2寸，可达枢椎棘突，不求有触电感觉，毫针或粗针亦可以风府或脑户穴进针透刺，刺到所需深度较传统刺法安全，可行提插或缓慢捻转，捻转缓慢持续二分钟留针或不留针，因强低头进针持续牵拉紧受累肌组织达最长度，并留针二分钟以上，就能使病理性痛疼减轻或消失。对项强疗效佳。在针刺哑门穴同时加透刺天柱穴有增加疗效作用。注意患者耐受力防止晕针,笔者有自制针刀，对病程长，重症患者，有因势利导作用，疗效更显著，远期效果稳定。

穴位配伍：配廉泉，天突，关冲治舌强不语，暴音；配风府，脑户，玉枕，风池治血管神经性头痛；配风池，颈上段夹脊穴治椎基动脉供血不足引起头昏等症及老年痴呆症，脑梗塞等症，配颈下段夹脊穴肩井，肩中等治颈肩综合症。曾一次治愈脑血栓语言不利患者(仅一例)。

疗法原则：寒则补之灸之，热则泻针出气。

针灸疗法：伏案正坐位，使头微前倾，项肌放松，向下颌方向缓慢刺入哑门穴0.5～1寸。

自制祖传膏药

慢性阑尾炎：（急性阑尾炎勿用），胆囊炎，渗出性滑膜炎、关节腔积液，

女性痛经、盆腔积液、附件炎，男性前列腺炎，乳腺炎、乳腺增生，颈椎、肩周炎、腰间盘突出、骨刺，痔疮：内痔、外痔、痔疮便血。用痔疮组合法，同时用软膏肛门内外涂抹。

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