夏季应适量的进行体育锻炼和体力劳动

本报讯 本报讯(记者 胡梦)很多人都认为急性阑尾炎挡不住,该得的时候就会得,其实并非如此

急性阑尾炎是最常见的外科急腹症之一省中消化内科主任李天望教授介绍,急性阑尾炎是可以预防的,饥一顿饱一顿,饮食不规律,特别是暴饮暴食,会突然加重胃肠负担,还有饭后暴走,或进行剧烈体育活动,如打球,游泳,跑步,都可能诱发急性炎症

夏季应适量的进行体育锻炼和体力劳动,可增强体质,提高胃肠道功能,提高肌体抗病力,这对于预防阑尾炎来说是必要的另外,肠胃不好的人就应该忌生、冷、硬等难消化食物,因为这样会加重肠道负担,导致消化不良、胃肠功能紊乱盛夏切忌贪凉过度,尤其不宜过饮冰啤酒,以及其他冷饮平时饮食注意不要过于肥腻,注重清淡妊娠合并急性阑尾炎易消化饮食,避免过食刺激性食物称,急性阑尾炎可以预防,要坚持锻炼,注意饮食健康