中医是宏观医学,是自然医学,描述病因病理,病症治则都很抽象,让人难理解。中医讲哲学,比起能够直观地把所有肉眼看不到的东西都看得到的西医科学,中医一向让人觉得神秘莫测。
小宜找来这份最全的中医基本常识攻略,让大家更直观地了解中医之余,也可以更好地利用它来调理身体。
中医基本常识
中医认为:
一、麻:表明气能过来,而血过不来。
二、木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来。
三、酸:表明经络是通的,但是气血不足。
四、胀:标明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就鼓胀。
五、痛:单纯性的痛则是因为有血淤。
六、痒:表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。
十大重要穴位的功能
足三里功能:
一是扶正培元,强脾健胃;
二是促进新陈代谢,强壮肌体;
三是提高内分泌系统功能,增强免疫能力。
叩拔足三里,对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用,尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。
关元穴功能:
一是培根固元。
二是培肾壮阳,补肾壮阳,调经固冲,清热利湿,此穴有培肾固本,调气回阳,主生殖,主元气之功效。是男子藏精、女子蓄血之处。
三是补虚固本。此穴能增强生殖系统功能,提高免疫能力,防止衰老,主治诸虚百损,壮一身之气。
中脘穴功能:
一是能调脾胃;
二是能降逆化滞。此穴有调胃和中、补虚益气、纳谷化湿,降逆止呕之功效。
内关穴功能:
一是能理气活血;
二是能安神定志。
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合谷穴功能:
一是能清热解表;
二是能疏筋散风,通降肠胃。其中最主要的功用是清热镇痛。
涌泉穴功能:
一是清脑醒神,
二是安神定志,
三是清热散风。
对此穴位经常拔罐,可以导引肾经虚火及上焦浊气下行,并有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血压,可促进局部血液循环,有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用。
阳陵泉功能:
一是通筋活络;
二是疏经利节;
三是清热利胆。
风池穴功能:
一是清心明目;
二是清热散风;
三是通窍活络。
殷门穴功能:
一是通经活络;
二是疏通筋脉。
命门穴功能:
一是补肾调经;
二是理肠固脱。
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