关于推拿那些事

中医推拿由来已久,推拿医术是中医学的一个组成部分,作为“以人疗人”的方法，它属于崇尚的自然疗法的一种,有学者赞之为“元老医术”。

关于推拿

《素问·异法方宜论篇》其中明确记载：“中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众，其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热，其治宜导引按跷，故导引按跷者，亦从中央出也。”

这段古文翻译后的意思是：中原洛阳地区地势平坦，气候温润，寒温适宜，故物产丰富。洛阳民众吃得好但缺乏锻炼，容易患痿痹、厥逆、伤热等疾病。治疗这些疾病适宜用导引、按摩的方法通行气血。因此，导引、按摩最早出现在洛阳地区，并从洛阳流传出去。

战国时期名医扁鹊在抢救虢太子“尸厥”暴疾时，曾成功地运用了推拿等治疗方法（《周礼注疏》），这是有关本疗法医治实例的最早文献记载。中国第一部推拿专著《黄帝岐伯按摩经》十卷（见《汉书·艺文志》，已佚），也成书于秦汉时期。

隋唐时期设立了按摩专科，有按摩博士、按摩师、按摩工等职别，并在太医署展开了有组织的教学活动。

到了宋金元时期，推拿运用的范围更加广泛，比如宋代陈直的《养老奉亲书》中提出了老年人经常擦涌泉穴，可使晚年步履轻便，精神饱满。

直至明代，推拿一词开始出现在万全的《幼科发挥》，手法应用由成人向小儿发展。

推拿的作用

通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等。

以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。

由于推拿能够疏通经络，使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保障身体健康有重要作用。

扭伤，关节脱位，腰肌劳损，肌肉萎缩、偏头痛，三叉神经痛，肋间神经痛，股神经痛，坐骨神经痛，腰背神经痛，四肢关节痛（包括肩、肘、腕、膝、踝、指（趾）关节疼痛）。颜面神经麻痹，颜面肌肉痉挛，腓肠肌痉挛。

因风湿而引起的，如肩、背、腰、膝等部的肌肉疼痛。急性或慢性风湿性关节炎、关节滑囊肿痛和关节强直等症。其他如神经性呕吐，消化不良症，习惯性便秘，胃下垂，慢性胃炎，失眠，遗精，以及妇女痛经与神经官能症等，都可考虑使用或配合使用推拿手法。

各种急性传染病，急性骨髓炎，结核性关节炎，传染性皮肤病，皮肤湿疹，水火烫伤，皮肤溃疡，肿瘤，以及各种疮疡等症。此外，妇女经期，怀孕五个月以上的孕妇，急性腹膜炎、急性化脓性腹膜炎、急性阑尾炎患者。某些久病过分虚弱的、素有严重心血管病的或高龄体弱的患者，都是禁忌推拿的。

接受推拿时，要心平气和，全身都不要紧张，要求做到身心都放松。

在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下，不要立即推拿按摩。

在过饥、酗酒或过度疲劳时，不要做保健推拿。

饱食之后，不要急于推拿按摩，一般应在饭后二小时左右为宜。

持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。

作为一种非药物的治疗方法，中医推拿长久以来一直受到人们的青睐。但是，医院的推拿诊室常年人满为患，患者往往需要等上一两个小时，才能享受二十分钟的推拿治疗。治疗空间也狭小局促，一块帘布隔开所有的隐私。

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坐诊医生介绍

周航良：

毕业于江西省中医药大学针推系，高级针灸调理师，中国道医协会会员；师承中国武当道医祝华英；后跟随八卦自然疗法创始人王野野，从医二十余年。擅长治疗鼻、咽、急慢性肠胃，肾炎；湿疹，痛风，高血压，糖尿病，抑郁症，眼疾，冠心病，急慢心衰，膝关节，颈椎病，腰椎间盘突出症等老年慢性病。

坐诊时间：每周三下午

丁医生

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