专家教你如何预防ldquo春节病r

春节临近，年味渐浓。春节期间，亲友团聚，举杯畅饮、休闲娱乐是每年不变的主旋律，但如果超出了“度”，小心麻烦找上门。对此，医院神经内科一区主任是明启提醒，过节期间要合理调节饮食和休息，谨防“春节病”。

那么，啥是“春节病”？是明启讲，“春节病”指的是春节期间，人们常常因为暴饮暴食、饮食油腻辛辣、生物钟紊乱、烟酒无节制等原因影响到身体器官，从而引发身体不适的疾病。由于每个年龄段的人特点不同，“春节病”表现不尽相同。

老年人在春节期间，容易因为平时的作息被打乱或者情绪激动，导致心脑血管疾病和呼吸系统疾病的加重。由于春节期间人们忙于聚会，经常容易多吃，而节日期间又很少有人会坚持运动，特别是一些年龄大的人，因得不到应有的休息就会导致抵抗力下降，容易出现胃肠道问题。而青壮年，因为春节期间走亲访友，饮食辛辣、不洁、杂乱，容易引起急性肠炎、急性阑尾炎等疾病，而且应酬中难免喝酒，容易引发酒精中毒等症状。一旦发生这种情况，一定要及时送医。

是明启指出，看电视、打麻将、打扑克、上网、抢红包、发