高龄产妇高龄产妇备孕必看因为你们伤

因生育二孩意愿较强的妇女现多已步入35岁以上“高龄”，和普通产妇相比，高龄产妇将面临更大风险,所以做好心理准备、正确认识高龄备孕风险很有必要！

哪几类女性人群最容易成为高龄产妇？

1、现代高知女性为了深造和打拼事业只能将生育大计押后，例如大学毕业后再出国深造，回国就业稳定后再生娃，已经逼近四十大关。

2、年轻时有多次流产史，或者本身是不育不孕患者，经过漫长的治疗后才要上孩子。

3、丁克家庭“反悔”，年轻时享受两人自由时光，到了三十大几四十心态变化，又想生孩子。

4、晚婚晚育的剩男剩女，或者有婚姻变故者二婚之后想生育。

高龄备孕不容易

1：高龄备孕不是备了就能孕

高龄备孕首先要认识到，不是你做了完全的准备就一定能怀上。女性生育能力随着年龄的增长会逐年下降，尤其是35岁后下降会更加明显,有的女性40岁左右就会失去生育能力。因此，年龄越大，能备孕成功的几率越小。

2：高龄孕妇会面临多重风险

即使备孕成功，也只是万里长征的第一步!

随着年龄的增高，卵巢功能逐渐趋向衰退，卵子中染色体畸变的机会增多，容易造成流产、死产或畸胎。有调查显示，先天愚型儿的发病率在25-29岁的产妇中约为1/；在30-34岁的产妇中约为1/；在35-39岁的产妇中约为1/,而在45岁以上的产妇中高达1/40！

还有统计显示，小于30岁的自然流产率大约为7%-15%，35岁以上这个数值上升到17%-50%。此外，临床还发现，高龄孕妇更容易出现妊娠糖尿病、妊娠高血压、难产等妊娠并发症。

高龄孕妇必须要做的备孕检查

1.体重指数:

体重(公斤)/身高(米)的平方就是体重指数，如果体重指数gt；25，就要注意通过饮食、运动把体重降到正常范围之内，否则妊娠高血压、妊娠糖尿病、流产的风险的发生率大大增加。

建议：每周至少有氧运动5天，每天至少40-60分钟。

2.监测血压:

血压波动规律一般是两峰一谷，清晨和下午4至6点是高峰，可以重点监测这两个时间段。如果血压升高，gt：/90mmHg，医院检查，及时发现问题并调整。

3.血糖、血脂情况:

检查餐后2小时血糖，糖化血红蛋白了解体内糖代谢的情况,避免出现“糖妈妈”、“糖宝宝”。

血脂检查也很关键，血脂升高，加重妊娠血栓发生的几率，对高龄妈妈非常不利。

4.甲状腺功能:

孕前一定要检查甲状腺功能，胎儿的发育不能缺少母体甲状腺素的供应。

5.肝、胆彩超:

通过检查脂肪肝等情况，最好不要带脂肪肝怀孕。

这几类人怀二孩风险较高,要慎重

1.头胎是剖宫产的人

2.有疤痕体质的人

3.有慢性炎症和子宫内膜异位的人

4.做过多次人流的人

5.曾接受过各种妇科手术的人

6.曾接受过各种外科手术(包括阑尾炎手术)的人

高龄产妇备孕要怎么做？

1：减少使用电脑的时间

应该尽量减少电脑前的工作，即使不能完全脱离也要尽可能避免电脑的侧面和背面朝向自己，因为电脑的背侧面辐射最强。在不需要的时候应尽量关闭电脑，或每一小时左右到室外活动一会儿，都会减少电脑的危害。

2：不化妆不涂指甲油

在孕前准备阶段直至哺乳期都尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。因为化妆品中的铅可以经皮肤、粘膜吸收，产前接触铅过量可损伤胎儿脑组织，以致影响儿童期的体格和智力发育。

3：积极补叶酸

从孕前3个月开始到怀孕3个月，每个妇女都应该补充小剂量叶酸，以预防胎儿神经管畸形，对于“大龄妈妈”更是如此，因为他们的孩子发生神经管畸形的可能性更高。

4：远离小宠物

养有宠物的家庭，应该把宠物寄养在别人家一段时间，因为猫、狗、禽等动物身上可能寄生有弓形虫，而弓形虫的感染可造成流产、死胎、死产，造成胎儿脑积水、视力下降等畸形，造成新生儿肺炎、肝脾肿大、黄疸及意识障碍等。

5：远离香烟二手烟

香烟中的有害物质可使胎儿发生先天畸形、宫内发育迟缓，引起流产、早产的风险要比其他胎儿大2~3倍，而她们的宝宝出生后的体格、智力发育也会受到影响，所以，应该尽量在孕前远离香烟并减少被动吸烟。

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