每日养生阑尾炎的推拿疗法

阑尾炎是外科常见病，有急慢性之分，急性阑尾炎初起时有中上腹或脐周疼痛，以后移至右下腹，可有恶心、发热、右下腹固定压痛、肌紧张、反跳痛。慢性阑尾炎主要表现为经常发作性右下腹隐痛及压痛。

阑尾炎宜手术治疗，亦可用按摩缓解症状。

(1)取仰卧位，用拇指指端重按右侧阑尾穴2分钟，无效时加按左侧阑尾穴2分钟，或两侧同时重按，反复进行2～3次，缓解后仍应坚持治疗。

(2)取仰卧位，用拇指指腹端按揉两下肢足三里、上巨虚及两上肢内关穴各2分钟。

(3)取俯卧位，用禅推法推背部两侧大肠俞、小肠俞、脾俞、肝俞、胃俞穴各1分钟。