院长出诊记六诊断对了，治疗方案对了，病

5月11日，院长李启东出诊时接到一位高敏感肠易激综合征患者。李院根据患者吃辣、冷易引起腹泻症状，多次的胃镜检查，通过最后的体格检查，排除其他病症，目标锁定在高敏感肠易激综合征。李院长还表示：诊断对了，治疗方案对了，病情才有好转；诊断错了，治疗方案便也错，就相当于走了弯路。

肠易激综合征是胃肠道常见的一种结肠功能紊乱性疾病，多见于中青年女性。本病呈现慢性经过，主要表现以腹痛为主，伴有腹泻、便秘或腹泻、便秘交替出现，并经常在排便或排气后缓解，粪便可带有粘液，夜间入睡后一切正常。

肠易激综合征的病因复杂，除精神因素为主外，饮食因素也是致肠道功能失调而引起该征的关键因素，因此，在肠易激综合征的防治中，不可忽视饮食保健环节。

1、饮食中要增加食物纤维的摄入。无论腹泻还是便秘，补充纤维都有好处。纤维可加速食物的运动，使粪便变软，增加粪容量，因而使排便顺利。瓜果、蔬菜、谷类、玉米等食物中富含植物纤维，每日饮食中要有足够的蔬菜，如芹菜、白菜、油菜等绿色蔬菜，饭后要吃一些水果，如梨、柑桔、西瓜等。谷类、玉米等粗粮要与精米细粮搭配调剂。

2、应限制产气食物的食用和饮用。产气食物进入肠道，肠道细菌分解产生的大量气体，可使肠道扩张、肠蠕动缓慢，引起肠胀气、腹痛、便秘或腹泻。如咖啡、碳酸饮料、酒精以及豆类、苹果和葡萄等，都可成为产气食物，需少食、少饮为宜。

3、饮食规律。1日3餐做到定时定量，不过分饥饿、不暴食暴饮，这样有利于肠道消化吸收平衡，避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则。

肠易激综合征的症状较多且易反复，没有标准的治疗方式，不能单纯依靠特定药物治疗，需要按不同个体进行综合性的全身性调理，改善饮食，缓解紧张情绪，逐渐达到康复。

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